ENTRENAMIENTO PERSONAL

Todo plan de salud incluye el ejercicio físico. El ejercicio físico es un referente de salud en una sociedad en la que tenemos toda la comodidad del mundo en nuestra mano. Hay que moverse, pero movernos en una dirección concreta y efectiva. Por eso le ofrecemos el servicio de entrenador personal individual a su disposición.


¿Qué es un entrenador personal?

Es un profesional de la actividad física y la salud que mejora la calidad de vida del cliente a través de ejercicio físico, aplicando un programa de ejercicios totalmente personalizado, teniendo en cuenta las posibles patologías y/o limitaciones, gustos o características personales de cada cliente. Este programa de ejercicios es diseñado por el Dr. Jordi Schlaghecke, médico y entrenador personal, y será revisado y adaptado por el entrenador personal y el cliente.

El entrenamiento dirigido per un entrenador personal hará cumplir tus objetivos de forma más rápida, más segura y más cómoda optimizando tu tiempo y evitando que te lesiones. Te aconsejará y te enseñará a realizar los ejercicios adecuados evitando malas posturas y tendrá en cuenta cualquier problema o lesión que puedas tener.

¿Donde se hace la actividad física con entrenador? En tu domicilio, en tu gimnasio o al aire libre. ¡Tú eliges!

Si necesitas motivación, te motivará y te guiará al camino del éxito. En la consulta mediremos tus avances y entre los todos conseguiremos lo que te propongas. Y lo más importante de todo: te ayudamos a tener salud.

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